Meb Keflezighi
Hablando desde su casa en San Diego, Meb Keflezighi (pronunciado kef-lez-ghee) tiene una sonrisa en su voz. Entre los corredores de distancia estadounidenses más exitosos de todos los tiempos, el cuatro veces atleta olímpico calcula que ha corrido unas 120,000 millas desde la escuela secundaria.
Después de 27 años de carrera, sus reconocimientos son numerosos. Cuatro campeonatos de la NCAA en UCLA. Plata en el Maratón Olímpico de 2004. Primero en el maratón de la ciudad de Nueva York en 2009, primero en Boston en 2014, completando 26 maratones en total.
como empezó
Su familia emigró a los EE. UU. desde Eritrea, África Oriental, cuando él tenía 12 años. Comenzó a correr en séptimo grado para obtener una A en educación física. Su maestro dijo: “Oye, vas a ir a los Juegos Olímpicos”. Meb no sabía qué significaba 'Juegos Olímpicos'.
En lugar de grandes objetivos a largo plazo, Meb se enfoca en los más cercanos. Son peldaños. Tengo objetivos a largo plazo. Pero asegúrese de que sean metas alcanzables. Incluso cuando corro un maratón, no lo veo como 26.2 millas, pero tengo que recorrer la milla dos-tres-cuatro-cinco. Corro los primeros 5K, los primeros 10K, para llegar a los 20K. No puedes estar pensando en 20K antes de correr la milla seis-siete-ocho.
¿Qué tal la presión?
Ha habido mucha presión para mí. En Eritrea, lo recuerdo vívidamente, no tenía la edad suficiente, pero mis hermanos mayores tuvieron que esconderse cuando los soldados llegaron y rodearon el pueblo por la noche. Oyes los gritos, '¡Vienen, vienen!' y mis hermanos corriendo a los matorrales, porque tocan a tu puerta y si tienes edad para empuñar un arma, te llevan a la guerra.
Con solo 8 años, vio a un niño volar por los aires junto a una mina en la carretera. Esas cosas todavía están en mente, y no las das por sentadas. Aprovechas cada oportunidad que tienes para sobresalir.
Habla de la presión de ganar en Nueva York, de medalla para su país (es ciudadano estadounidense desde 1998), y de ganar en Boston al año siguiente del atentado. Tratas de jugar con calma tanto como puedas. A veces, la madre naturaleza tiene su palabra. Te lesionas, como me pasó a mí en 2008 en Nueva York. Terminé obteniendo el octavo lugar. Pero no es el fin del mundo, y tienes que rodearte de gente que crea en ti. Ganas confianza cuando estás entrenando, y si haces el entrenamiento adecuado, deberías obtener resultados bastante buenos. Puede que no lo saques del estadio, pero haz lo mejor que puedas y aprovecha el momento en la carrera.
Sobre el uso de compresión
Meb probó su primer par de calcetines CEP alrededor de 2010. Uso cualquier ventaja que pueda obtener para ayudarme con el flujo sanguíneo y la circulación. Una vez que me los puse, me enamoré de ellos.
Como uno de los mejores corredores del mundo, Meb Keflezighi necesita estar seguro de que puede rendir al más alto nivel en todo momento. Confía en CEP Compression para que le ayude a cruzar la línea de meta con fuerza.